こんにちは!
リラックス食堂仙台で管理栄養士をしている浅野です。
この度管理栄養士がお届けする栄養便り、RHTvol.2を刊行しました!
今回のテーマは「朝ごはん」です。
近年、ライフスタイルの変化により、食事形態もさまざまになってきました。
その中で、朝食欠食に注目し、朝ご飯の重要性をテーマに作成しました。
朝が起きれない人、時間が無い人にも参考していただければと思います。
お手に取って持ち帰れるように、配布用資料も用意しています。
次回もお楽しみに!
![](https://relaxshokudo.com/wp/wp-content/uploads/2018/05/RHT1.png)
![](https://relaxshokudo.com/wp/wp-content/uploads/2018/05/RHT2.png)
詳しくはこちらから↓↓
朝ご飯 vol.2