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介護の仕事や病気をお持ちの方への配食、栄養相談からUDSへ。人に癒しを!リラックスを体現した男です!

学生に人気のメニューベスト5~滋賀編~

 

皆様

こんにちは。

滋賀食堂の吉田です!

 

今回は滋賀食堂の『学生に人気メニューベスト5!』をご紹介致します!

滋賀食堂は男子が多く、さらにアメフト部、陸上部、野球部などの

運動部に所属する学生さんが利用しています。

立命館のアメフト部、陸上部に関しては部活から依頼を受け特別に食事を準備しています。

そんなおなか一杯ご飯を食べたい学生さんたちの人気メニューがこちらです。

 

第1位 カレー

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男子学生の多い滋賀ではカレーの日は1人で1合以上米を食べます。

中には3合近く食べる強者もおり、カレービュッフェなどは1番人気イベントです!

2位 唐揚げ

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こちらは定食の鉄板と言っても過言はないでしょう。

唐揚げとい言ってもおろしソースかけや、油淋鶏、チキン南蛮、とり天など

様々ありますが、鶏を揚げた料理はいつも好評です。

3位 揚げパン

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朝食時に提供される揚げパンは人気なためよく売り切れてしまいます。

揚げながら提供しているので、一度食べたらやめられない美味しさに仕上がってます。

4位 グラタンまたはドリア

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マカロニグラタンやドリア、焼きカレー等

パン粉とチーズの香ばしい香りが学生を魅了します!

寒くなるこれからの季節に人気間違いないメニュー!

5位 炊き込みご飯

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ガッツリした料理だけが学生のハートを掴むわけではありません。

素朴な料理でもガッツリ胃袋を掴んでいます。

《人気献立番外編》

・パン耳ラスク

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食パンの耳を油で揚げて作る昔懐かしのラスク!

味はシナモン、きな粉、ココアなどがありさらにおかわり自由の売り切れ御免!

学生から絶大な人気で月に12回出るか出ないか。

しかも不定期なのでさらにレア感が高まります。

 

・ミックスジュース(アスリート限定)

『伝説のミックスジュース』『お金払ってでも買いたい』と言われる程の人気ドリンク!

バナナ、ヨーグルト、リンゴジュース、レモン果汁で作り

練習後の学生には染み渡るほどおいしいとのこと。

栄養補給に疲労回復効果の期待できるアスリート一押しドリンクです!

 

以上人気メニューベスト5でした!

最近ではアメフト部、陸上部ともにオンシーズンとなり練習にも力が入っている様子。

他にも学際の準備やサークル活動、勉強に就活忙しい学生さんばかりです。

そんな学生さんの支えとなるよう日々頑張ってます!

 

 

滋賀食堂は陸上駅伝学生アスリート御用達?!

皆さんこんにちは!リラックス食堂滋賀の管理栄養士、吉田です。

 

今回はリラックス食堂滋賀の紹介をいたします。

 

リラックス食堂滋賀では現在、

一般学生の利用に加え、立命館大学のアメフト部、陸上部の方も利用をしています。

各部の監督の意向として

【部員が集団生活ができ、きちんと栄養管理された食事をとれる場所がほしい!】

と強い要望があり今年の春から実施開始いたしました。

まずアメフト部の方たちのご紹介

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とても屈強な体格をしています!

ちなみに、ほぼ皆さん大学1回生です。

そしてアメフト部員の食べるメニューの見本がこちら

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鯖の塩焼き・卵焼き・ロールキャベツのトマト煮・イカリングフライ

ほうれん草のお浸し・ごはん・パン・味噌汁・ジュース

この量で朝食1人分の量!一般の学生の2倍の量です。

バランスよく栄養を摂取できるよう

食材の種類も多く使用し朝食で約1,200kcal、

一日5,000kcal以上の摂取を目指しています。

食べるのもトレーニングの内と毎日頑張って食べています。

 

そして陸上部。

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シュッと引き締まった体つきの陸上部員の方々。

朝の出勤時(朝5時前)に練習に遭遇することが多々あります。

献立の内容は一般の学生の料理+1品で提供していますが

朝からどんぶり飯2杯は平らげるポテンシャルを持っております。

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立命館大学のアメフト部、陸上部ともにこれまで数々の好成績を残しています。

アメフト部は昨年日本一になるほどの実力です。

 

リラックス食堂滋賀ではアメフト部、陸上部に食事の提供をはじめ約半年となります。

今後も選手たちがますます活躍できるよう、全力でサポートしていきたいと思います。